Brok­ko­li statt Berliner

Wie starten ambitionierte Fußballer in die Faschingsferien? Trainer Tobias und unser Personal-Sportwissenschaftler Michi Gerstner hatten darauf eine Antwort: Mit einem hochintensiven und vielseitigen Aktionstag auf dem Gelände der Pädagogischen Hochschule in Schwäbisch Gmünd.

Jetzt mag sich der/die eine oder andere fragen, warum "Aktionstag" und nicht einfach "Trainingstag"? Ganz einfach – weil es an diesem Tag eben um mehr als nur Fußballtraining ging.

Es wurden zum ersten Mal gemeinsam Spielszenen analysiert, die Jens Hellmann in weiser Voraussicht gefilmt und geschnitten hat. Mittags wurden die Kicker mit gesunden Snacks der Eltern versorgt. Die Mamas und Papas haben gezaubert und gezeigt: So geht lecker und gesund!

Der Imbiss leitete damit auch Michis anschließenden Vortrag und Austausch "Wie ernähren sich gesunde Sportler?" ein. Die Kinder konnten dabei nicht nur zeigen, was sie schon über gesunde Ernährung wissen, sondern im Anschluss auch ihren persönlichen Speiseplan zusammenstellen.

Eine besondere Einheit dieses Tages stellten die integrativen Spiele dar, in denen die Kicker mit Handicaps trainieren durften. Die Übungen ermöglichten ihnen, einen Perspektivwechsel hautnah zu erleben: Wie fühlt es sich an, blind Fußball zu spielen oder "ohne Arme" zu fallen oder sich nicht absprechen zu können? Eine wertvolle Erfahrung, die für ein achtsamers Miteinander sensibilisiert, und vor allem richtig Spaß machte.

Müde, aber glücklich über den gelungenen Tag, ging es abends wieder nach Hause.

Ein großer Dank gilt den Organisatoren und den Trainern, die diesen besonderen Ferienstart lange und ausgiebig geplant hatten und ebenfalls mehr als zufrieden zu Hause ankamen.

Die Eindrücke dieses tollen Tages findet ihr im Link gleich hier unten.